Ciao,
eccoci qui con una nuova iniziativa della ING ASD Trieste… stavolta ci dedicheremo a scoprire la Boxe!
L’evento si terrà il 28 novembre ed ecco cosa puoi aspettarti:
✅ riscaldamento con uso della corda
✅ circuito di 6 esercizi e circuito con pesi leggeri
✅ impostazione tecnica di base
✅ lavoro a coppie con sparring condizionato
✅ lavoro libero sacco, pera veloce, pera francese e pera sospesa
I dettagli dell’evento sono:
🗓️ martedì 28 novembre
⏰ dalle 19.45 alle 21:30 circa (disponibilità palestra fino alle 22.30)
📍 presso la Palestra del Palazzo dello sport di Chiarbola di via Visinada 5, Trieste
Quota partecipazione (pagamento all’ingresso).
- evento gratuito per gli iscritti 2023 alla ASD.
- 10€ per lezione e quota associativa ASD Ing Trieste valida per tutto il 2024 (solo se non sei ancora associato alla ASD).
Per partecipare, compila il questionario cliccando qui sotto entro il 27/11:
Iscriviti all’evento
Non è richiesta alcuna esperienza precedente, solo la voglia di divertirsi e fare nuove esperienze.